Сексологи назвали три главных правила, обеспечивающие здоровую сексуальную жизнь. Чего следует избегать, чтобы секс всегда доставлял радость? Сексологи назвали три главных правила, обеспечивающие здоровую сексуальную жизнь. Чего следует избегать, чтобы секс всегда доставлял радость? Группа сексологов из европейских стран в ходе масштабного эксперимента выяснила, что необходимо каждому человеку для хорошего секса. Проанализировав данные об интимной жизни нескольких тысяч семейных пар, было доказано, чтодля качественного секса необходимы: здоровый сон отсутствие стрессов сбалансированное питание Был также составлен рейтинг факторов, наихудшим образом отражающихся на сексуальной жизни. Так, сильнее всего портит секс недостаток сна. Неправильное питание (увлечение фаст-фудом и диеты), а также постоянное беспокойство также снижают качество интимной жизни, но немного в меньшей степени. Фото glowimages.com
